人人都可能遇到心理困扰,人人都有提升心理健康的需求,如果您有心理健康问题,请记得寻找专业的心理服务!心理援助热线或许可以成为你倾诉心声的窗口。
平顶山市鹰城心理援助热线电话0375——2058110,根据平顶山市总工会员工心理援助热线、市妇联妇女儿童心理援助热线12338以及平顶山市家庭教育110三条热线融合而成。汇集多位具备心理咨询、家庭教育资质的志愿者们在一起,轮流守护,为您提供免费心理及家庭教育咨询服务,为您的心理健康保驾护航。为鹰城市民筑起便捷、安全、暖心的心理疏导和关怀的“心灵防火墙”,为市民提供专业、贴心的心理疏导。如果您在情感、婚姻、家庭、亲子、工作、人际等各方面的烦恼和需求,请拨打我们的心理援助热线0375—2058110。
平顶山市鹰城心理援助热线知识普及问:谁可以打心理热线?答:任何希望舒缓情绪或需要心理帮助的人都可以拨打心理热线! 也许你有着积压在心头的压力或焦虑情绪,也许你总是有很强烈的无意义感,也许你觉得自己处于非常消极的状态中,拖延、完美主义、对自己或某段关系不满意,亦或是你有在定期与心理咨询师或精神科医生见面,但依旧有挥之不去的负面情绪…… 那么,在你有情绪需要的时候,不妨试着拨打心理援助热线电话!
问:什么是心理热线?
答:心理援助热线电话由专业机构开设,接听者均经过系统培训并接受督导。心理热线只收取电话通讯费没有其他费用。这里很安全,没有人会评判你的感受和想法,没有人会暴露你的隐私,没有人会嘲笑你所展现的真实,专业的心理援助热线会接纳你。
问:怎么打心理热线电话?
答:直接用手机或座机拨打即可,拨打本地电话无需添加区号。各地区的心理热线也不仅仅服务本地区居民,如果需要可以跨地区试试。
心理热线常见问题解答
拨打前需要做什么准备?
答:不用准备。友情提示,接通后通常都会有一段引导语,不用紧张,可以利用那段时间做5个深呼吸。
电话占线怎么办?
由于资源相对有限,所以热线占线是常见现象,建议换一个热线或是过一阵子拨打。 热线能解决我的问题吗?热线可以帮助舒缓情绪,或提供转介资源,但不能帮助我们解决具体问题,也许在聊天的过程中可以厘清思绪获得灵感。
接通后我不知道说什么、从何说起?
没关系,沉默几分钟也可以,通常接线员会耐心陪伴,或引导你让你更容易表达。 我有点不好意思打热线电话 所有爱自己的行为都值得被赞美,向外求助需要勇气,没有人能够嘲笑有勇气的人。
我有自杀的念头,可以拨打热线吗?
请一定要打!热线通常带有危机干预,或是有识别危机的能力,请相信我们能一起看到世间的值得。
遇到了不喜欢的接线员怎么办?
如果你遇到的接线员无法帮助你舒缓情绪,甚至让你不舒适,可以立即告知,即时停止通话。
让生活失去色彩的不是伤痛而是内心世界的困惑你不是一个人我们一直都在。
河南省平顶山市鹰城心理健康发展中心成立于2006年,是我市首家心理咨询师培训机构。我们的目标是:打造优秀的专业团队、优秀的心理服务品牌,让爱流动,服务社会。办公电话:0375-2058110。

 
  